Stolen ska vara lätt att justera så att sittställningen kan anpassas till dina kroppsmått.
Arbetsstolen ska vara stadig och ge möjlighet till rörelsefrihet och en bekväm arbetsställning. Den ska vara lätt att ställa in. Sitsen och ryggstödet ska vara reglerbara i höjdled och ryggstödet ska kunna vinklas.
Armstöden ska vara reglerbara i höjd och bredd och avtagbara/justerbara i djupled för att medge sittande helt intill bordet.
Ta en paus och rör på dig då och då. Gör pausövningarna som en sjukgymnast på företagshälsan tagit fram.
1-4 minuter långa övningar med pulshöjande pausgympa.
Denna text är utskriven från följande webbsida:
https://medarbetarportalen.gu.se/anstallning/arbetsmiljo-och-halsa/din-arbetsplats/ergonomi-vid-datorarbete/stolen/?skipSSOCheck=true
Utskriftsdatum:
2024-03-29